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Estrategias prácticas para mejorar la salud mental en familia

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La asociación familiar Guadaviar junto con el Ayuntamiento de Tomares (Sevilla) organizaron una sesión de formación sobre estrategias prácticas para mejorar la salud mental en familia a la que invitaron al Dr. Carlos Chiclana. Propuso a las familias herramientas prácticas, fundamentadas en las últimas investigaciones académicas, para aplicar de forma inmediata: abrazar a los hijos, comer en familia, limitar los horarios de salidas nocturnas, promocionar la lectura, favorecer los proyectos a largo plazo (deportes, instrumentos, idiomas), atención y servicio a otras personas, o la incorporación de la vida espiritual de forma coherente e integrada. 





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